Yoga Bimbi

Lo scopo è quello di indirizzare i bambini ad una pratica che sia loro utile a controllare e gestire la loro fantasia la rabbia e contrastare le pressioni esterne. Avere un respiro corretto sviluppare la concentrazione. Acquisire una maggiore consapevolezza di se.

 

Lo yoga aiuta il bambino ad avere più fiducia in se stesso, lo aiuta ad essere paziente e attraverso piccoli passi perseguire grandi obiettivi, accrescendo la sua autostima. In oltre la pratica aiuta il bambino a stabilire un equilibrio fra lo stress a cui viene sottoposto il corpo fisico e la pace e la calma interiore che la mente può infondere.

 

Questo equilibrio è come una luce meravigliosa che da dentro fa brillare il corpo in superficie. In oltre è importante educare i bambini con una crescita costruttiva, che allontani paure e insicurezze, liberi da imposizioni e condizionamenti e sviluppando le singole individualità.

info: Roberta de Notarpietro 3349980591

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