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Suonare il Taiko significa applicare una notevole quantità di energia, raggiungendo uno stato in cui la mente si libera dalle fissazioni a cui la società mondana ci abitua La postura, il movimento e la concentrazione sono fondamentali: focalizzarsi su come si muove il corpo permette di arrivare a colpire il tamburo, liberare la mente per sentire il suono e risuonare con la vibrazione per entrare nel ritmo. I nostri Corsi Suonare il taiko aumenta la frequenza cardiaca e il flusso di sangue, proprio come qualsiasi esercizio aerobico, inoltre impegna entrambi gli emisferi del cervello, sia la lineare e razionale sinistra sia la creativa ed intuitiva destra in più esercita ed approfondisce le proprie capacità e abilità motorie.